昨晚深夜，刷到一个朋友发的朋友圈，只说了简短的两个字，心累。简单到让人心疼的两个字。其实，人生的很多时刻，也是百感交集。有时无能为力，却无人能懂。
身体累了，可以休息，心累了，却不知道该往哪里靠。这大概是很多人心里时常有的想法吧。如果有一天，你发现自己过得很累，请坚持这3件事。
1.少抱怨
有时候，我们心累的同时，常常一边抱怨生活的不如意。可是有多少人的好日子不是靠抱怨就可以出来的。茵茵，25岁，正是大好青春的时候，却整天抱怨自己一事无成，唉声叹气，怨天尤人。
旁人看到她的状态以为她是失恋了或者是工作中遇到了麻烦。其实，都不是，都是些鸡毛蒜皮的事儿。因为公司换了个老板，整个体制就受到了改革，岗位也有了调动，工作比以前繁琐了一些。
闲暇时，常常抱怨工作不顺心。而豪哥，今年35岁，上有老下有小，压力真是不小，去年年底国企裁员，即使在企业担任骨干级别的豪哥也很不幸被裁了。
豪哥却没有抱怨这国企的改革，反而转身进了一家民营企业，做起了销售总监的工作，争分夺秒地冲业绩。往往在最困难的时候，更加要静下心来，将心思放在紧要的事情上，而不是整天沉浸在抱怨中。
等你熬过了那段心累的时光，才会发现，往后的日子都会日渐明晰。如果有一天，你发现自己过得很累，请少抱怨，多行动，问问自己想要什么，然后马不停蹄去追赶，一定会摆脱你现在的心累。
2.坚持自律
曾在知乎上看过一个问题：“你见过心累的人是什么样子的？”点赞第一的回答这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己，反而将之前一些好的习惯给抛弃了，日子越过越不如从前。
其实，没有一个人的人生是容易的。即使生活再苦，也应该保持最基本的自律，日子才有向上的可能。自律，是消除心累的首要手段。去健身、去读书、去旅行，去做这些能让你变好的事，心累的消除不是一蹴而就的。
但是随着时间的推移，随着你自律的坚持，你到最后，反而收获了一个更好的自己，原先的慌张忐忑早就扔到了九霄云外。世上没有任何一份好运来得来容易，人生也没有近路可走，但你往前走的每一步都算数。
你越自律，就会越优秀。如果有一天，你发现自己过得很累，请少堕落，坚持自律。就从现在开始吧，别想太多，做了再说，这样的你才能不负韶华。
3.保持乐观
面对你心累的生活，你想要一个答案，想知道何时能够苦尽甘来，你凄苦的样子，上面写满了苦和酸。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。把所有不快给昨天，把乐观的心态留给今天。
人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活，学会接受不完美的生活，对软弱的自己说再见。乐观迎接每一天，你想要的，岁月统统会还给你。如果有一天，你发现自己过得很累，请不要软弱，保持乐观。
其实，生活中让人心累的事情太多太多……但人生没有过不去的坎，只是某一刻的心累，会让人觉得心力交瘁。莎士比亚在《麦克白》中写过这样一句话，愿与你共勉：黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。
如果有一天，你发现自己过得很累，请坚持这3件事。你要相信，雨过天晴，终会有好天气。愿我们都能咬着牙熬过每一个艰难的时刻。
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原创作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。
