便秘还只知道吃香蕉这种食物香煎比饺子香,

香蕉、芹菜、西兰花都有通便的作用,但却没有韭菜让人印象深刻,尤其是韭菜盒子的味道,其实韭菜的药用价值很大,可以补肾温阳,因为韭菜属性比较温和,味辛。甚至还有人给韭菜起了一个不同凡响的名字“壮阳草”,那么韭菜到底能不能壮阳呢?

韭菜到底能不能壮阳?

传统中医认为韭菜是具有“利阳”的效果,但是利阳≠壮阳,韭菜所含有的辛辣气味确实比较特点,这也是韭菜所含的硫化物,但是根据科学研究还没有发现对生殖系统有作用的效用,但是韭菜在抑制真菌,驱赶害虫方面还是不错的。

除此之外韭菜还有哪些药用价值

1.韭菜独特的辛香气息,这种硫化物所散发出来的味道有助于健脾调解肝功能,还能增肌食欲

2.韭菜同样可以活血化瘀,对于胀气有一定帮助,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症状。

3.韭菜的通便润肠功能完全可以跟香蕉媲美,韭菜含有大量维生素和粗纤维,能够促进肠胃入党、治疗便秘、预防肠癌。

今天就教大家如何做一个好吃的香煎韭菜盒子

用料:

韭菜适量

鸡蛋3个

煎饼2张

虾皮适量

盐适量

香油适量

食用油适量

做法:

1.将韭菜洗干净后切成粒状,盆里加植物油轻轻搅拌均匀

2.鸡蛋打散用热油炒熟后凉透切碎

3.虾皮也快速炒一下,更出味

4.混合虾皮、韭菜、鸡蛋,一定要等着所有食材凉透在混合

5.在加香油和食盐拌匀

6.馅料制作完成

7.可以从网上购买山东煎饼,将菜馅摊进去

8.折叠煎饼,在粘和处刷鸡蛋液

9.平底锅加油,微小火慢煎

10.两面焦黄就可以出锅啦

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